Charlotte Joko Beck

Quando nos sentamos para a prática é importante manter uma imobilidade tão absoluta quanto possível: estar consciente da língua no seu espaço, dos globos oculares, da inquietação dos dedos. Quando eles de fato se movimentam, é importante tomar consciência do Clique aqui e continue a ler…

Publicado por Kakuzen, ha

Uma experiência zen

Jessica Gotlib  É quarta-feira. Ao longo do dia, me lembro algumas vezes que é dia de sentar para meditar. Planejo os compromissos para que os horários se encaixem. Depois das 18h fico atenta ao relógio. É preciso considerar o trajeto Clique aqui e continue a ler…

Publicado por admin, ha

Nova programação

O Zen Brasília tem nova programação começando em março. A partir deste domingo (1/3) será realizada semanalmente a cerimônia longa (tchoca completa) a partir das 8h. O Zazen para Iniciantes continuará às 10h aos domingos No último domingo de cada mês será realizado, logo Clique aqui e continue a ler…

Publicado por admin, ha

O que é a prática?

A prática é muito simples. Isso, entretanto, não significa que não irá transformar por completo nossa vida. Quero rever o que fazemos quando sentamos, ou praticamos o zazen. Se acreditarem que já estão além disso, bem, podem pensar que estão Clique aqui e continue a ler…

Publicado por admin, ha