Usando nossas dificuldades e problemas para despertar nossos corações Comentário de Pema Chödrön:Quando li pela primeira vez os ensinamentos de lojong (“treinamento da mente”) em O Grande Caminho do Despertar pelo professor tibetano do século XIX Jamgön Kongtrül, o Grande, fiquei impressionada com a mensagem incomum deles de que podemos Clique aqui e continue a ler…
Quando nos sentamos para a prática é importante manter uma imobilidade tão absoluta quanto possível: estar consciente da língua no seu espaço, dos globos oculares, da inquietação dos dedos. Quando eles de fato se movimentam, é importante tomar consciência do movimento. Quando queremos pensar, nossos globos oculares se movimentam. Temos Clique aqui e continue a ler…
Jessica Gotlib É quarta-feira. Ao longo do dia, me lembro algumas vezes que é dia de sentar para meditar. Planejo os compromissos para que os horários se encaixem. Depois das 18h fico atenta ao relógio. É preciso considerar o trajeto e um possível trânsito. Entro no carro, preparo o mapa Clique aqui e continue a ler…
O Zen Brasília tem nova programação começando em março. A partir deste domingo (1/3) será realizada semanalmente a cerimônia longa (tchoca completa) a partir das 8h. O Zazen para Iniciantes continuará às 10h aos domingos No último domingo de cada mês será realizado, logo após a cerimônia, o Zazen na cidade: os praticantes serão convidados Clique aqui e continue a ler…
Hoje um grupo de pessoas se reuniu para meditar na Rodoviária. Era um sábado de manhã. O dia amanheceu ensolarado; uma dádiva nesses dias nublados. Mas seria uma dádiva em qualquer clima, na verdade, afinal, não é todo dia que sentamos no coração, no fígado, no centro nervoso, no baço, Clique aqui e continue a ler…
No próximo sábado (15/2) vamos sentar em Zazen na Rodoviária do Plano Piloto de Brasília pelo Paranirvana de Xaquiamuni Buda. Monja Coen Roshi: “não dizemos que um Buda morre. Budas entram Parinirvana. Adentram a grande tranquilidade”. É um momento para refletir sobre as últimas lições de Buda e sobre o Clique aqui e continue a ler…
A prática é muito simples. Isso, entretanto, não significa que não irá transformar por completo nossa vida. Quero rever o que fazemos quando sentamos, ou praticamos o zazen. Se acreditarem que já estão além disso, bem, podem pensar que estão além. Sentar é essencialmente um espaço simplificado. Nossa vida diária Clique aqui e continue a ler…
Programação para o primeiro semestre de 2020 4/2 – Início do curso de introdução ao Zen Budismo. As aulas serão quinzenais. Faça sua inscrição.15/2 – Zazen (meditação) na Rodoviária22 a 29/2 – Nehan Sesshin (retiro de carnaval no Vila Zen no Rio Grande do Sul. Faça sua Inscrição14/3 – Jornada de Zazen Clique aqui e continue a ler…
“Na prática do Caminho é necessário aceitar os ensinamentos verdadeiros de nossos predecessores, colocando de lado nossas idéias pessoais. O Caminho não pode ser realizado com a mente ou sem ela. A menos que a mente da prática constante seja uma só com o Caminho, nem o corpo nem a Clique aqui e continue a ler…
Comentário de Pema Chödrön: Quando li pela primeira vez os ensinamentos de lojong (“treinamento da mente”) em O Grande Caminho do Despertar pelo professor tibetano do século XIX Jamgön Kongtrül, o Grande, fiquei impressionada com a mensagem incomum deles de que podemos usar nossas dificuldades e problemas para despertar nossos Clique aqui e continue a ler…